O miere sănătoasă
Mierea cu scorțișoară este o rețetă cunoscută și știută de la părinții și de la bunicii noștri. De la ei am aflat că ajută la ameliorarea tusei, întărește sistemul imunitar, previne răceala și gripa. Amestecul de miere și scorțișoară reduce colesterolul, în acest mod prevenind riscul producerii unui atac de cord. În plus, înlătură tahicardia cauzată de diverse afecțiuni sau stări psihice. De asemenea, amestecul reduce riscul producerii de hemoragii pentru că întărește organele, mușchii și țesuturile.
În cazul ușoarelor indigestii, mierea cu scorțișoară este un bun aliat. Sunt recomandate 2 lingurite de miere cu scorțișoară si înainte de o petrecere la care știi că există riscul de a exagera cu mâncarea. În plus, împiedică balonarea, durerile abdominale și previne constipația. Constituie un bun remediu și pentru ulcer și gastrită.
Aplicată, timp de două saptamani, pe coșuri înainte de culcare, va duce la dispariția pentru totdeauna a acneei. De asemenea, eczemele, herpesul și alte boli de piele se pot vindeca dacă se aplică pe zona afectată un amestec de miere si scorțișoară.
Dacă se ia regulat, dimineața pe stocaul gol și seara înainte de culcare duce la scăderea în greutate chiar și a persoanelor obeze, chiar și în cazul unor diete mai bogate în calorii.
Medicii niponi au obtinut rezultate remarcabile prin administrarea, pe lângă tratamentul oncologic, a unei mixturi de miere și o scorțișoară, timp de o lună de zile, de trei ori pe zi. Un ceai pe zi cu miere și scorțișoară încetinește procesul de îmbătrânire, pielea se va menține elastică și catifelată, iar tonusul va fi unul ridicat.
Scorţişoara acţionează asupra zahărului din sânge, contribuind la eliminarea lui înainte de a fi transformat în grăsime, stabilizeaza nivelul de zahar din sange, crescând metabolismul glucozei (mierea este descompusă în organism în glucoză și fructoză, pentru o asimilare mai eficientă) și îmbunătățind funcția insulinei. Cum glicemia crescută declanșează secreția de insulină, ducând mai departe la depozitarea grăsimii, scorțișoara previne acest lucru, ajutându-te să slăbești.